Personal Training



Gezond eten met een meloen Niet iedereen houdt ervan om vier keer per week in z’n eentje los te gaan in de sportschool. Wellicht herkent u zich in het gros van de (beginnende) sporters die niet gemotiveerd blijven omdat er te weinig begeleiding is. Er wordt geacht dat u zelfstandig met een zes maanden oud schemaatje aan de slag gaat, wat geen enkel resultaat oplevert, zodat de zin al gauw diep in het nieuwe paar Nike Air Pegasus zakt.

Gelukkig biedt Personal Lifestyle Plan Personal Training. Dit kan plaatsvinden bij u thuis, in het park of op uw sportschool. Wij vinden het belangrijk dat u uw trainingen leuk vindt en uitdagend blijft vinden. Na een gedegen intake zal u intensief begeleid worden om ervoor te zorgen dat u uw doelen bereikt. Onze Personal Trainers zijn gespecialiseerd in afvallen, het opbouwen van spiermassa en het verminderen van fysieke klachten.

Het is mogelijk om buiten Personal Training te krijgen. De training kan bestaan uit hardlopen, powerwalking, fietsen en/of spierversterkende oefeningen. Deze trainingen kunnen onder andere plaatsvinden in het Vondelpark of het Westerpark te Amsterdam. Mocht u graag zefstandig willen trainen op uw eigen sportschool, maar dan met een goed trainingsschema van één van onze Personal Trainers? Dat kan! Maak een afspraak en zorg ervoor dat u eindelijk het resultaat boekt dat u beoogt!







www.personallifestyleplan.nl