We begeleiden zowel mensen die willen afvallen als aankomen. Veel cliënten van Personal Lifestyle Plan willen gewoonweg gezonder leren leven, hun weerstand verhogen en energieker worden. Sinds januari 2005 zijn wij tevens actief in het bedrijfsleven. Zowel individuele als groepen medewerkers worden begeleid om een gezonde levensstijl te ontwikkelen en behouden.
Persoonlijke trajecten
U kunt kiezen uit een traject van tien of vier keer of een eenmalig consult De intake duurt een uur en daarna nemen de consulten steeds twintig tot dertig minuten in beslag. U kunt kiezen of u wekelijks of eens per twee weken wilt afspreken.
Workshops bedrijven
Personal Lifestyle Plan geeft workshops voor bedrijven en particulieren over hoe u of uw werknemers een gezonde levensstijl kunt integreren in het dagelijks bestaan. Deze workshops zijn leerzaam en ludiek.
Healthy Shopping
Staat u regelmatig in de supermarkt zich af te vragen of u wel gezond bezig bent? Tijdens deze persoonlijke workshop leert u op welke productinformatie gelet dient te worden om het boodschappenwagentje zo gezond mogelijk te vullen. Leuk om samen te doen met een vriend of vriendin en dan bovendien per persoon goedkoper.
Healthy Cooking
Vindt u het moeilijk om te bedenken wat u moet koken als u wilt afvallen? Heeft u geen zin in ingewikkelde recepten of drie verschillende pannen op het vuur, omdat het gezin uw magere hap niet lust? Tijdens deze persoonlijke workshop leert u op welke manier u snel en makkelijk gezond kunt koken…voor altijd! Gezellig om samen te doen met een vriend of vriendin. Met de recepten en tips die u ontvangt kunt u voortaan probleemloos zelf uit de voeten.
PLP Cadeaubon
Wellicht kent u iemand in uw omgeving die wel een fikse portie gezondheid kan gebruiken. Een zeer origineel cadeau zou dan de Personal Lifestyle Plan Cadeaubon kunnen zijn! U kunt telefonisch of per email contact opnemen om de mogelijkheden te bespreken.